Marathons en hardlopen in Italië

Bij ons gaan de hardloopschoenen als eerste in de koffer want naast Italofiel zijn we ook dol op hardlopen. Het vaak geaccidenteerde terrein, het mooie landschap en de historische steden. Lopen in Italië is een feest. Enfin, we hoeven je niets uit te leggen als lezer van deze site. We zetten daarom de Italiaanse marathons voor je op een rijtje.

Natuurlijk is New York het summum voor de fanatieke loper en ook Rotterdam en Berlijn staan op je lijst. Maar ze missen toch de schoonheid van de Italiaanse steden. Wie wil er nou geen 42 kilometers langs de kanalen in Venetië lopen , langs de Arno en Duomo in Florence of over het Vaticaanplein, om vervolgens als een Romeinse held te finishen onder de triomfboog bij het Colosseum?

Voor je tijd hoef je het alleen niet te doen want Italië is zelden plat en koel. Om je tegemoet te komen ligt er meestal een redelijk vlak parcours, wordt vroeg gestart en zijn veel grote marathons in het late najaar of vroege voorjaar. Maar wereldrecords worden niet gebroken in de Italiaanse steden. Neem dus gewoon tijd om te genieten, slow food, slow running!

Maratona di San Valentino 17 februari 2019

Sportieve geliefden moeten deze dag naar Terni in Umbrië. Ten eerste om de basiliek van San Valentino (de aanstichter van Valentijnsdag) te bezoeken en daarna de Marathon di San Valentino te lopen door de stad. Klik hier voor de site van de Marathon. maratonasanvalentino.wixsite.com

Marathon van Rome 5 april 2020

Hardlopen tussen meer dan 2.000 jaar historie, wat wil een renmens nog meer. Er is ruimte genoeg, helemaal als de auto’s in sommige straten op zondag geweerd worden. Villa Borghese, de oevers van de Tiber en de omgeving van het Colosseum. In tegenstelling tot de Marathon van Rotterdam waar de Erasmusbrug de enige berg is moet je in Rome wel afrekenen met de zeven heuvels waarop de stad gebouwd is.
De marathon van Rome is voor sportieve Italië-liefhebbers een ‘once-in-a-lifetime’. Aan de marathon doen 30.000 deelnemers uit de hele wereld mee en de finish is bij het Colosseum.
maratonainternazionalediroma.it
TIP: Hardlopend de stad zien
Samen met een gids kom je hardlopen langs verschillende bezienswaardigheden. Een leuke en snelle manier om alle mooie dingen te zien.

1/2 marathon Stelvio for Life: 31 augustus 2019

Stelvio for Life wordt al bijna 10 jaar georganiseerd. Fietsen of hardlopen naar een van de hoogste bergen van Italië voor het goede doel. De afstand is een halve marathon omhoog, 1.533 hoogtemeters naar de Passo dello Stelvio.
stelvioforlife.nl

Marathon van Venetië, 27 oktober 2019

De marathon van Venetië is de laatste jaren sterk gegroeid en dat leidde tot hoofdbrekens want de nauwe straten laten simpelweg geen lopende massa’s toe. De organisatie deed wat aanpassingen en kan nu 8.000 deelnemers laten lopen. Die schrijven zich op tijd in want het parcours is met name de laatste 10 kilometer spectaculair, grotendeels vlak en de temperatuur is eind oktober ook prima.

Speciaal voor de marathon worden er pontons over de kanalen aangelegd en voor de vele trappen ligt een mooie hellingbaan. De start is nabij Padova en dan gaat het via Mestre naar Venetië. De laatste kilometers voeren langs en over het water met vlak voor de meet een (ere)rondje op het San Marco plein!
De inschrijving wordt doorgaans al in de zomer gesloten voor het evenement omdat dan de deelnemerslimiet is bereikt.
www.venicemarathon.it

Marathon van Turijn, 3 november 2019

Minder voor de hand ligt de marathon van Turijn maar de recensies zijn uitstekend. Voor wie niet van grote loopmassa’s houdt is deze kleine marathon met zo’n 2.000 deelnemers een prima optie. Goed georganiseerd, een vlak en mooi parcours door de brede straten van de ietwat ondergewaardeerde Noord-Italiaanse stad.
www.turinmarathon.it

Marathon Florence, 26 november 2019

In Florence hoef je in tegenstelling tot Venetië meestal wat minder vroeg in te schrijven. De marathon zelf is met meer dan 10.000 deelnemers na Rome de tweede van Italië en de organisatie meldt ook trots dat ze in de top 20 van de wereld zitten. De route voert langs alle schitterende monumenten; het Domplein, Piazza della Signoria en de Ponte Vecchio om uiteindelijk op het Piazza Santa Croce te finishen. Het parcours is grotendeels vlak.
www.firenzemarathon.it

Nog meer marathons in Italië. De maand is ter indicatie. Kijk op de betreffende sites voor de exacte datum

JANUARI
CREVALCORE (BO) – Maratona di Crevalcore – SITE
RAGUSA (RG) – Hybla-Barocco Marathon – SITE

FEBRUARI
NAPELS (NA) – Napoli City 1/2 Marathon – SITE
SAN BENEDETTO DEL TRONTO (AP) – 13° Maratona sulla sabbia – SITE
MESSINA (ME) – Messina Marathon – SITE
TERNI (TR) Maratona di San Valentino – SITE
SALSOMAGGIORE TERME (PR) Maratone delle Terre Verdiane – SITE

MAART
CONEGLIANO (TV) Treviso Marathon 1.2 – SITE
CASTIGLIONE DEL LAGO (PG) – Strasimeno Marathon – SITE
BRESCIA (BS) – Brescia Art Marathon – SITE
FERRARA (FE) – Ferrara Marathon – SITE
VILLAROSA DI MATINSICURO (TE) – Maratona dell’Adriatico – SITE
CIVIDALE (UD) – Unesco Citis Marathon – SITE

APRIL
MILAAN (MI) – Milano Marathon – SITE
ROME (RM) – Maratona di Roma – SITE
RUSSI (RA) – Maratona del Lamone – SITE
PADOVA (PD) Maratona S. Antonio – SITE 
SIRACUSA (SR) – Siracusa City Marathon – SITE30 april 2017 –
RIMINI (RN) – Rimini Marathon – SITE

MEI
TRIESTE (TS) – Maratona d’Europa – SITE
BARCHI (PU) – Collemar-athon – SITE
COLLELONGO (AQ) – Ecomaratona dei Marsi – SITE

JUNI
METAPONTO MARE (MT) – Maratona Eco-mare di Metaponto – SITE
CASTEL DI CASIO (BO) – Maratona di Suviana – SITE
CAGNANO VARANO (FG) – Maratona del Gargano – SITE
PUTIGLIANO (BA) – St. Rana Marathon – SITE

JULI
BRIXEN (BZ) – Brixen Dolomiten Marathon – SITE
CHATILLON (AO) – Alpemarathon dello Zerbion – SITE
BUSANA (RE) – Ecomaratona del Ventasso – SITE

AGUSTUS
CHIARAMONTE GULFI (RG) – 8° Maratona alla Filippide – SITE

SEPTEMBER
FORLI’ (FC) – Maratona del Presidente – SITE
CESENATICO (FC) – Maratona Alzheimer – SITE
BORGO SAN LORENZO (FI) – Maratona del Mugello – SITE 
VARESE (VA) – Varese Lake marathon SITE
PORTO SAN GIORGIO (AP) – Maratona del Piceno Fermano – SITE

OKTOBER
CARPI (MO) – Maratona d’Italia – SITE
LIMONE SUL GARDA (BS) – Lake Garda Marathon – SITE
CASTELNOVO BERARDENGA (SI) – ecomaratona del Chianti – SITE
VENETIË (VE) – Venice Marathon – SITE
LUCCA (LU) – Lucca Marathon – SITE
ALBA (CN) – Ecomaratona del Barbaresco e del Tartufo Bianco – SITE

NOVEMBER
VERBANIA (VB) – Lago Maggiore Marathon – SITE
TURIJN (TO) – Turin Marathon – SITE
RAVENNA (RA) – Maratona Ravenna Città d’Arte – SITE
LIVORNO (LI) – Maratona Città di Livorno – SITE19 november 2017 –
PALERMO (PA) – Maratona di Palermo – SITE
FLORENCE (FI) – Firenze Marathon – SITE
VERONA (VR) – Verona Marathon – SITE

DECEMBER
SUBAUDIA (LT) – Maratona di Latina Provincia – SITE
REGGIO EMILIA (RE) – Maratona di Reggio Emilia – SITE
TRANI (BT) – Maratona delle Cattedrali – SITE
PISA (PI) – Pisa Marathon – SITE

15 gedragsregels in Italië

Je hebt het wellicht meegekregen, even zitten op de Spaanse Trappen in Rome kan je op 250 euro boete komen te staan! Maar dat is niet het enige waar je tegenwoordig in Italië op moet letten, we maakten deze waslijst met maatregelen waarmee Italië ‘barbaarse toeristen’ in de hand wil houden. Het Nederlandse ministerie van Buitenlandse Zaken paste deze zomer zelfs het reisadvies aan!

Spaanse trappen

Niet alleen zitten is verboden op de Spaanse trappen maar ook  eten, drinken, stickers plakken, afval weggooien, stoelen of bedden neerzetten, luidruchtig zijn of ander opvallend en ongewenst gedrag. De boete is minimaal € 130,-

Bekijk zelf via deze link met livebeelden of je overtreders ziet!

Peuken uitdrukken

Onlogisch klinkt het niet dat je geen sigaret op die mooie Romeinse fonteinen en monumenten mag uitdrukken. Doe je het wel dan kan dat honderden euro’s aan boete kosten. Dat zelfde geldt voor gemorste ijsjes op monumenten en zo. Ach, een beetje fatsoen mag best nietwaar?!

Niet in fonteinen springen

Begin in Rome niet meer over Rotterdamse voetbalfans. Het is nog steeds een kras op de ziel. Spring dus niet in een fontein, maak geen herrie, stap niet dronken in de bus, sleep niet met je rolkoffertje over oude trappen en zing niet uit volle borst in de metro.

Kamperen onder de Rialtobrug

Een Duits koppel zette deze zomer met de primusbrander een kopje koffie onder de Rialtobrug in Venetië. Mag dus ook niet. Net als pootjebaden in  de kanalen of het voeren van duiven op het San Marcoplein. 1000 euro mochten de Duitsers aftikken en daarna werden ze de stad uit gezet.

Slotjes aan de brug

Romantischer dan Rome krijg je het bijna niet maar stop met slotjes aan de brug vastmaken om de liefde voor elkaar te bezegelen. Het mag niet, oom agent slingert je op de bon.

Niet in de blote bast in de stad

Pas je aan en kleed je net zo stijlvol als de Italianen. Witte blote buiken mogen op het strand maar niet in de stad. Het San Marcoplein staat dan wel met grote regelmaat onder water maar dat is heen reden om je zwembroek aan te trekken. In veel Italiaanse badplaatsen is het ook verboden om in de bikini door de stad te lopen.

Openbare kranen

Lopen lopen lopen in de hitte. Pfff, eindelijk een openbaar kraantje in zicht. Vul gerust je flesje water maar hang niet met je lippen aan de kraan. Een boete is het gevolg bij een heterdaadje.

Drones

Eerder schreven we in dit artikel over de regels voor drones in Italië. Opgepast.

Geen selfiestick

Dit kost je geen geld maar wel je net voor een prikkie gekochte selfiestick. Musea, openbare gebouwen, het Colosseum, hij mag niet naar binnen.

Gekken en dwazen

Welk kind heeft het niet gehoord; Gekken en dwazen schrijven hun namen op deuren en glazen. Liever niet doen in monumentale muren, de toren van Pisa, het Colosseum of de Ponte Vecchio. Is niet leuk en kost je serieus geld want je kan ook de herstelkosten betalen.

Nep-artikelen

Voor wie er graag chique uit wil zien en er niet veel voor wil betalen is het even opletten wat je in de koffer doet. Nagemaakte merktassen en kleding zijn soms niet te weerstaan, ze lijken net echt. En die Afrikaanse strandverkopers blijven ook zo doorzeuren. De bekende Italiaanse ontwerpers voeren echter een harde strijd tegen deze handelswaar waarvan Napels de grote importhaven is. Dat heeft ervoor gezorgd dat in Italië ook kopers van nep-artikelen strafbaar zijn met maximale boetes van €10.000,- , en die zijn ook al uitgedeeld. Met de smoes dat je echt niet wist dat die Gucci tas normaal veel duurder is kom je niet weg.

Italiaanse woordjes voor je vakantieliefde!

Het Italiaans is de meest romantische taal ter wereld. Tot die conclusie kwamen 320 taalexperts alweer even geleden na een onderzoek in opdracht van een Engels vertaalbureau.

Men zocht in de eerste instantie het meest romantische woord en in de top tien domineerde de Italiaanse taal. Desondanks werd toch het Franse woord ‘amour’ gekozen tot nummer één. Een close finish want het Italiaanse equivalent ‘amore’ eindigde op de twee plek. Bellissima (Spaans en Italiaans voor ‘erg mooi’) maakt de top-3 van meest romantische woorden ter wereld uiteindelijk compleet. Tesoro (Spaans en Italiaans voor ‘schat’) moest het doen met een vierde plek.

Mocht je de komende vakantie het liefdespad op gaan, sla onderstaande pagina dan even op of leer ze uit je hoofd. Dan weet je in ieder geval wat de onweerstaanbare Italiaan(se) je wil uitleggen als er zoetgevooisde woorden in je oor worden gefluisterd.

Het beste is natuurlijk om een cursus te volgen bij een van de vele taalinstellingen die ons land kent. Dan weet je zeker dat cupido je wensen goed verstaat.

Ti amo: Ik hou van jou
Ti adoro: Ik adoreer je
Mi manchi: Ik mis je
Ti penso sempre: Ik denk altijd aan je
Sei sempre nel mio cuore: Je bent altijd in mijn hart
Voglio baciarti: Ik wil je kussen
Baciami!: Kus me!
Sei molto bella/bello: Je bent heel mooi
Voglio restare sempre con te: Ik wil altijd bij je blijven
Mi manchi come l’aria che respiro: Ik mis je als de lucht die ik inadem
Io ti appartengo come tu appartieni a me: Ik hoor bij jou zoals jij bij mij hoort
Amore: Liefje
Amore mio: Mijn liefje
Mio tesoro: Mijn schat
Tesoruccio: Schatje
Cara/Caro: Liefje
Anima Mia: Mijn ziel
Buona Fortuna: Veel geluk

koetsjes weg uit straten Rome

De bekende ‘botticelli’, toeristenkoetsjes met een paard, mogen binnenkort niet meer over straat in Rome. Ze mogen nog wel door de parken van de Italiaanse hoofdstad lopen.

Deze maatregel komt voort uit jarenlange protesten van dierenactivisten die bezwaar maakten tegen het leed dat de paarden zouden leiden op de drukke en slechte openbare wegen. De koetsiers wordt aangeboden om het als taxichauffeur te proberen! Als ze dat allemaal doen is het helemaal afgelopen met de ‘botticelli’, er worden namelijk geen nieuwe vergunningen afgegeven door de gemeente.

Albanese cultuur leeft voort in Calabrië

Voor velen is Calabrië nog een onbekend deel van Italië. De regio komt wel in het nieuws maar dan negatief. Door de Ndrangheta, de maffia van Calabrië of door de hoge werkloosheid en slechte economie. Er valt echter ook veel positiefs te melden over het diepe zuiden van Italië.

Toen we ooit een rondrit maakten door de regio waren we gefascineerd door het verhaal van de Albanezen. De Arberesh zoals ze zich noemen, die zich 500 jaar terug vestigden in de regio en wiens taal en cultuur nog steeds voortleven.

Vroeger was de regio voor Noorderlingen praktisch onbereikbaar. Inmiddels vliegen de low-cost maatschappijen ook deze kant op. Bijvoorbeeld naar Lamezia Terme waar ze veel toeristen afleveren die vakantieparken in en rondom het mooie Tropea bezoeken.

De beroemde tekenaar Escher ging ons in de jaren 30 van de vorige eeuw al voor. Hij maakte lange wandeltochten en ook een houtsnede van het stadje Morano (nabij het in dit verhaal genoemde Civita) Wie de structuur van het stadje bekijkt ziet dat terug in het specifieke lijnenspel en het driedimensionale karakter van veel van zijn werk.

Naast het azuurblauwe zeewater en de historische stadjes is ook de geschiedenis van Calabrië bijzonder boeiend. Calabrië was namelijk een belangrijk centrum van de Griekse beschaving voor de opkomst van het Romeinse Rijk. Hier leefde bijvoorbeeld Pythagoras (van de stelling). Daarna kende de streek vele overheersers. Calabrië was vele jaren lang onderdeel van het Romeinse Rijk. Na het einde van het rijk was het onderdeel van het Byzantijnse Rijk en daarna kwamen Noormannen die het Koninkrijk Napels vormden. Dit koninkrijk zelf kende vele overheersers: De Habsburgse dynastieën van zowel Spanje als Oostenrijk; de Franse Bourbon dynastie en kort Napoleons Murat. Gedurende deze hele tijd bleef Calabrië een arme en uitgebuite regio. De Aspromonte, een bergachtige streek in centraal Calabrië, was het toneel van de beroemde slag van de Risorgimento (eenwording van Italië) waarin Garibaldi gewond raakte.

Het verhaal van de Albanezen in Calabrië

We overnachtten in het mooie plaatsje Civita, een Albanees bolwerk. In het dorp is direct duidelijk dat men zich met Albanië verbonden voelt. Dat begint al met het plaatsnaambord dat de Italiaanse en Albanese naam Çifti aangeeft (zie: eerste foto van dit artikel). De bewoners noemen het dorp ook wel de Adelaarshorst omdat het strategisch en hoog in de bergen verscholen ligt met een schitterend uitzicht over de omgeving. De naam is afgeleid van het Albanese woord ‘quift’, dat Adelaar betekent.

Verder zien we de Albanese vrijheidsstrijder Skanderberg op een grote muurschildering nabij het dorpsplein afgebeeld. Hij is de nationale held van de Albanezen die leefde in het begin van de 15e eeuw en die vooral bekendheid verwierf als bestrijder van het Ottomaanse indringers.

Aan de balkons hangt de Albanese vlag. Op straat horen we af en toe Italiaans maar ook een onverstaanbare taal die geen relatie met de romaanse talen lijkt te hebben. Dit is geen typisch Italiaans dorp, hier proeven we een eeuwenoude cultuur en zien we trotse inwoners die de eigen gebruiken al vele generaties lang hebben doorgegeven.

We wandelden door het dorp naar de toeristische attractie, de Raganellokloof. Onderdeel van wat men graag de Grand Canyon van Calabrië noemt. Onlangs kwam de kloof nog in het nieuws doordat er plots een storvloed aan water naar beneden kwam en toeristen, waaronder Nederlanders, moesten vluchten voor hun leven.

Als wij er zijn is er alleen de stilte. Een lange afdaling leidt ons naar een stukje pure natuur dat ontzag inboet. Tussen de honderden meters hoge wanden van de kloof stroomt een rivier waar we langzaam stroomopwaarts doorheen waden. Ondertussen nemen we frisse duik in het glasheldere bergwater dat gelukkig door de ondiepte en de zon lekker is opgewarmd.

Vanzelfsprekend is dit een paradijs voor sportieve bergsporters en wandelaars.
Het pad omhoog is pittig. Boven dineren we in restaurant Agora op het dorpsplein met Albanese en Calabrese specialiteiten. Bonensoep, geit en vleespiesjes.

Vanaf de 14 eeuw verlieten Albanezen massaal hun land uit angst voor de Turken, de Ottomaanse overheersers, maar ook door de armoede. Ze vestigden zich in Griekenland en Zuid-Italië, later ook in andere landen rondom de Middellandse Zee. In Calabrië worden de Albanezen de Arberesh genoemd, naar de naam van het Albanese volk van voor de Turkse overheersing.

Cultuur leeft voort

Civita is belangrijk want hier is ook het Museo Albanese van de Arberesh cultuur. In totaal bestaat de populatie uit zo’n 260.000 mensen verspreid over de zuidelijke regio’s Calabrië, Sicilië, Basilicata, Molise, Apulië en de Abruzzen.

Traditionele kledij

De cultuur leeft dus voort, uiteraard wel met Italiaanse invloeden. Zo wordt in februari net als overal in Italië het Carnaval gevierd maar dan wel met een Arberesh tintje. De Miss Arberesh verkiezing wordt in de plaats Spezzano Albaneze georganiseerd en de mensen hebben hun eigen kerken en er is een eigen songfestival.
Wereldwijde bekendheid kreeg recent de zangeres Gabriella (Lucia) Cilmi met haar hit Sweet about me.  De ouders van deze 21-jarige Australische die nu in Londen woont waren Arberesh uit Crotone, Calabrië.

De rode gebieden laten de Albanese gemeenschappen in Italië zien.

Calabrië heeft alles wat de echte Italië-liefhebber zoekt. Cultuur, natuur, goed eten maar ook  schitterende stranden. Het is bovendien  prima bereikbaar tegen scherpe vliegtarieven. Grote reisorganisaties bieden strandvakanties rond Tropea, bij een aantal Italiëspecialisten vindt u rondreizen door de regio.